二十四節気と七十二候|暦生活

二十四節気「小雪」鮮やかな紅葉の候 2018/11/22

11月22日(木)は、二十四節気(にじゅうしせっき)の「小雪」(しょうせつ)です。冷ゆるが故に雨も雪となりてくだるがゆへ也、「寒くなって雨が雪になる」の意味です。 この時期の旬のものは「蜜柑」(みかん)「ほうれん草」です ...

万能な果物「みかん」

食べてよし、食べ終わってよしの、万能な果物「みかん」。食べればビタミンCと繊維質を補給でき、食後も「臭い取り」や、乾燥させたみかんの皮「陳皮」は「飲用」「浴用」にも役立ちます。 この時期、私は毎朝一個、みかんを食べていま ...